眠剤
ちゃお( ´ ꒳ ` )ノ
皆様、Good morning ♡⃜
今日は曇りなのかな?今は少し陽が差してるけどね。
今日の予定はなんですかー??
我が家は、午後からメンタルクリニックへ行くよ。
あたし、昨夜はあんまり眠れなかったのョ。
このお薬は、めっちゃ口が乾くという副作用がある(゜ロ゜)!!
なので昨夜は少しだけしか飲まなかったので、
あんまり眠れなかったのサ。
してるかというと、
”眠くなる”副作用があってね、
それを利用してる訳なの。
通ってるメンタルクリニックは、
“ベンゾジアゼピン系”のお薬は
依存するという理由で、絶対に出してくれません!!
あと、トリプタノールの他に“ロゼレム”と“ベルソムラ”も飲んでるョ。
この2つのお薬は、睡眠のリズムを整えてくれるんだってサ(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)
本当は眠剤なしで眠れたらイイんだけどネ。
睡眠障害はかなり昔からあって、なかなか手強いです(汗)
そんな感じね。
最後までブログ読んでくださり
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*
では、今日も皆様にとって
Happyな1日になりますように!!
see u ꔛ♡˒˒* ꕤchiaraꕤ